D'une personne anonyme m'a beaucoup fait réfléchir c'est dernier temps. Je disais que j'étais très perfectionniste envers moi-même. Cette personne à alors répondu que dit vite comme ça c'est banal, mais qu'en se penchant sur la question ça peut devenir lourd et angoissant.
En fait, oui c'est angoissant à la longue. J'aimerais toujours être parfaite, tout réussir, je veux tout faire en même temps, je ne suis aussi jamais satisfaite de moi-même. Mais sérieusement ça pourrait devenir dangereux pour ma santé mentale.
C'est temps-ci, je me trouve grosse et laide, bon les termes sont peut-être fort, mais je ne me sens pas très bien dans ma peau. J'aimerais dont ça perdre un bon 10lbs, pour ce je suis retourné au gym, mais hier en mangeant, j'ai eu un haut le coeur. La bouffe que j'avais entre les mains me dégoûtait et je suis allé la jeter parce que je me suis dit que j'avais assez mangé. Pourtant je suis pas vraiment grosse, bon je ne suis pas une top modèle non plus mais quand même je ne suis pas obèse, mais je ne suis pas satisfaite .
À l'école non plus, je reçois un résultat d'examen 14,5/15 ce qui en soit devrait être réjouissant puisque c'est environ 97%, bien esti j'étais déçu, je me suis dis que j'aurais pus avoir 15/15. Comme si la perfection devais toujours être de mise et que je devais toujours l'avoir. J'ai l'impression de me fixer des attentes beaucoup trop élevées envers moi-même. J'en viens à m'épuiser intellectuellement et physiquement. Je ne vous dis pas dans quel état j'ai fini la session passée.
Ça l'air que je n'apprend pas de mes erreurs, puisque je m'étais promis de prendre du temps pour moi. Bien non , au lieu de ça je me prend plein d'engagement pour combler mes temps libre. Anyways, ce n'est pas comme si j'avais beaucoup de temps libre. J'aurais tellement besoin d'une SEULE journée à moi toute seule. Avoir les moyens j'irais me faire dorloter dans un centre de soin.
On repassera une autre fois.
Voila.
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14 comments:
Bonjour Jue-Ly,
Ça me touche de t'avoir touchée. Mais ce qui me touche encore plus, c'est de lire tes derniers billets.
De quoi as-tu si peur? Qu'arriverait-il si tu lâchais prise? Ta vie perdrait-elle son sens si tu étais moins performante à l'école? Les gens qui t'entourent t'aimeraient-ils moins si tu gardais tes 10 lbs que tu vois en trop? Tes amis te trouveraient-ils égoïste si tu restais à la maison une soirée POUR TOI? Ton petit Alexis aurait-il un moins bon modèle si tu ne contrôlais pas tout?
Jue-Ly, si tu ne prends pas soin de toi, qui le fera? Même si tes amis, tes proches, essayaient de te faire du bien, en seraient-ils capable en ce moment? Arriverais-tu à recevoir leurs petites attentions?
Je sais pas ce qui arriverait. je crois qu'on dirait que je veux trop prouver au gens qu'ils avaient tord en me disant que si je gardais mon enfant à l'age que j'ai, j'allais gâcher ma vie et continuer de travailler au salaire minimun.
J'aimerais tellement juste pour ça être la meilleure. Pour leur remettre en pleine face que je suis capable. Je crois que ca transparait un manque de confiance en moi.
Toutes tes questions sont des bonnes pistes de réflection. Je sais qu'il serait beaucoup mieux pour moi de lâcher prise de temps en temps.
Lâcher prise, c'est un bel objectif mais ce n'est pas facile.
Tu sais, les gens autour de toi n'ont probablement pas envie de te voir te défoncer pour leur prouver quoi que ce soit. C'est toi qui t'impose cela.
Et pour arrêter de t'en faire avec ta réussite personnelle, il faut peut-être commencer par accepter que tu as fait des choix difficiles, mais qui étaient les meilleurs selon tes critères. Même si ça bouleverse ta vie. Même si ça te demande de repousser certains rêves pour un temps...
J'ai eu ce sentiment d'injustice. J'ai vécu des drames qui ont freiné mes ambitions et je me sentais obligée de foncer et de me battre jusqu'à ce que l'image que je me fasse de moi-même soit celle que je voulais projeter. Mais ça n'a pas été possible, je me suis épuisée avant. Et ça n'a été que plus long avant d'atteindre mes buts.
Tu es courageuse d'avoir eu ton enfant et ta vie ne sera pas gâchée! Seulement, tu ne vivras peut-être pas les événements dans l'ordre que tu aurais espéré.
Le pire dans tout ça que ce n'est pas réelement pour des gens que j'apprécie.
C'est vrai que lâcher prise ce n'est pas facile. Le changement fait peur, c'est peut-être angoissant d'être perfectionniste, mais en même temps c'est une sécurité puisque j'ai toujours été comme ça.
Tu vois, honteusement, il m'arrive de regretter mes choix. Je dis bien honteusement. J'aimerais dont ça que tout soit plus simple.
Une chose à la fois. Prendre du temps pour moi serait une bonne chose je crois.
Quand la session sera terminée...
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